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jeudi 5 janvier 2017

QUENOUILLE, MASSETTE NARROW - CATTAIL

QUENOUILLE, MASSETTE
NARROW - CATTAIL


Typha latifolia L. - Typha angustifolia L.

 

La quenouille ou massette est une plante herbacée vivant les pieds dans l’eau. Elle est un très bon filtreur pour les milieux humides pollués, car elles absorbent les toxines présentes dans l’eau. Elle est utilisée pour traiter les eaux usées et restaurer des bandes riveraines.

Source http://www.foretmeridionale.ca



Cattail has been found in a variety of climates, including tropical, subtropical, southern and northern temperate, humid coastal, and dry continental.

Cattail is an "obligate wetland" species, always found in or near water. The species generally grows in flooded areas where the water depth does not exceed 2.6 feet (0.8 meters).



En cuisine
Le cœur des quenouilles à la base de la tige est délicieux (pelé et blanchi il ressemble au cœur de palmier),

En juin les épis mâles encore vert foncé sont récoltés et cuisinés comme les épis de maïs.

de même que la farine faite à partir du pollen ou des fleurs de l’épi mâle.

le pollen jaune de l’épi est récolté pour en faire une farine, quant au rhizome il pourra être transformé en amidon.


Constituants principaux : Des stérols, de l'amidon, des protéines

La partie intérieure des racines (rhizomes) est très nourrissante. Le pollen est un tonifiant, désintoxiquant et rééquilibrant de l'organisme.

D'autres variétés de massette sont des plantes protégées.

Indications :- Troubles menstruels- Cystites- Diarrhée - Plaies- Irritations cutanées - Saignements de nez

Propriétés:- Astringent- Diurétique- Emménagogue - Sédative- Vulnéraire - Hémostatique

ATTENTION : Contre-indiqué chez la femme enceinte

Source
http://romainwienin.blogspot.fr/2008/10/massette-quenouille.html



Edible Cattail
Tender, white inner part of shoots/plants is edible raw.

cattail pollen is bright yellow and can be gathered by shaking a pollen-laden spike into a bag, which yelds about one tablespoon of powder. pollen can be used as flour, suitable for pancakes, etc.

green flower spikes can be cooked and eaten like corn on cob.

starchy white core of rhizome can be eaten raw.

white core can be boiled, baked, or dried and ground into flour, or boiled into syrup.

roots can be peeled and crushed under water, the fibers strained out and the starch washed in several changes of water.

fluff from the brown-cylinder can be burned to separate and parch the seeds, which are edible


Health Benefits of Cattail

Antiseptic, relieve pain and inflammation.

Slow Bleeding: Various parts of the cattail have coagulant properties,

CAUTION: pregnant women should NOT eat
Source
http://www.northernbushcraft.com/plants/cattail/notes.htm











Herbaria ZeroGluten VegeBrest par Mj Allenbach
http://herbariazeroglutenvegebrest.blogspot.fr/

mercredi 6 avril 2016

GROSEILLE À MAQUEREAU

GROSEILLE À MAQUEREAU

goosberries

La groseille était inconnue des Anciens, sans doute à cause de leur origine nordique et continentale. Aussi aucun mythe, aucun symbole, aucune légende ne
s'attache à son histoire. Elle est comme les peuples heureux, elle n'a pas d'histoire, ou si peu.


Le groseillier à maquereau (Ribes uva-crispa) son nom tiendrait au fait que les maquereaux (poissons) étaient traditionnellement cuisinés accompagnés de ces fruits.

Dans le Nord de la France, en patois, ce fruit est également appelé « croupoux », « croque-poux », « gratte-poux », « péteuse » ; dans le Loiret, « claque-poux » « croque-poux » ou encore « pétasse » ; dans la Nièvre ainsi que « groseille verte » ou « croque-poux » en Belgique et agrimolièr, agrassonièr en occitan, ballon dans le reste de la France.

Les vitamines et bienfaits

Pourvu en de vitamines C, la groseille à maquereaux en compte près de 27.7mg/100g et ceci grâce à la présence de pigments flavonoïdes. Nécessaire à la circulation
du sang, cette groseille protège aussi vos vaisseaux et capillaires sanguins.

Contenant jusqu’à 12% d’eau et peu sucré, ce fruit n’est pas très calorique. La groseille à maquereaux possède également de l’acide citrique, des pectines
et de l’acide malique. Elle est gorgée de vitamines A et B qui vous donnent l’énergie dont vous avez besoin dans la journée. Saviez-vous que ce fruit comporte
5.18g/100g de plus de glucides que la groseille ordinaire ?…

Avec ses 4.3g/100g de fibres, la groseille à maquereaux renferme des vertus diurétiques et digestives. Cependant, pour les personnes ayant des intestins
fragiles, il est préconisé d’ôter la peau au préalable.

Par contre, la présence d’oligo-éléments dans la groseille à maquereaux est assez importante. C’est le cas également du potassium (198mg/100g), du calcium
(25mg/100g) et surtout du fer (0.31mg/100g).

groseille vertus
La groseille possède de nombreuses vertus car elle contient de tout en quantité moyenne (fibres, magnésium, calcium, potassium, fer, vitamine C, et bêtacarotène).
mais l’arme secrète de la groseille, c’est la flavonoïde. Les flavonoïdes sont connus principalement pour leur activité antioxydante, et la groseille en
est gorgée (65mg aux 100g). La groseille participe donc activement au renouvellement de la peau. En phytothérapie, on conseille la groseille contre la constipation.

La groseille était inconnue des Anciens, sans doute à cause de leur origine nordique et continentale. Aussi aucun mythe, aucun symbole, aucune légende ne
s'attache à son histoire. Elle est comme les peuples heureux, elle n'a pas d'histoire, ou si peu.